準媽媽在臨產前既緊張又興奮,只要做好十足的準備就可以享受初為人母的天倫之樂。不過泓德家政母嬰南陽月嫂公司的母嬰護理專家提醒您臨產有八忌,以免對孕婦和胎兒造成不良的影響:
1、忌怕不少孕婦由于缺乏分娩的生理常識,對分娩有恐懼心理,這種心理狀態不僅會影響孕婦臨產前的飲食和睡眠,而且還使身體不能很快進入待產的最佳狀態,因而影響正常分娩。孕婦應認識到,在現代醫療條件下,如能認真進行產前檢查,分娩的安全性幾乎是100%。
2、忌急有些孕婦對待分娩也是個“急性子”,沒到預產期就焦慮不安。其實預產期還有一個變動的范圍,提前10天或拖后10天左右都屬于正常,不必著急。
3、忌粗心不少孕婦粗心大意,大大咧咧,到了妊娠末期仍不以為然。由于準備不足,臨產時往往手忙腳亂,很容易出錯。
4、忌累是指身體或精神上的過度勞累。孕婦到了妊娠后期,活動量應適當減少,工作強度也應減低,特別要注意休息好,養精蓄銳,以便分娩時能精力充沛。正確做法是在產前半個月左右就應適當減少活動,做些較輕的活動,到預產期前5--7天最好不要工作,不要勞動,只是適當散步就可以了。
5、忌懶臨產前過度休息也不好。有調查顯示,產婦產前休息時間過長,活動量過少,容易出現分娩困難。因此,妊娠末期不應生活過于懶散,也不要長時間的臥床休息。
6、忌饑餓分娩時要消耗很大的體力,產婦臨產時要吃飽、吃好,切忌什么東西都不吃。家屬要想盡辦法讓臨產的產婦進食營養豐富又易于消化的食物。
7、忌遠行一般產婦在預產期的前半個月不能遠行,尤其不宜乘車、船遠行,以免在車、船上意外分娩。
8、忌濫用藥物分娩是正常的生理活動,一般不需要用藥,也沒有能使產婦腹痛減輕的藥物,因此,產婦及其家屬千萬不要自行其事濫用藥,更不可隨便注射縮宮素,以免造成嚴重后果。
- 下一篇:五招讓準媽媽緩解產前宮縮陣痛
- 上一篇:準媽媽如何緩解分娩陣痛