金牌月嫂；哺乳期奶水突然減少
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哺乳期奶水突然減少有很多原因，比如出院后環境改變，心情不好、身體疲勞，精神緊張等等這些原因都會影響奶水。

 

醫學上把這種情況稱之為“暫時性母乳供應不足”，又稱“暫時性哺乳期危機”。通常發生在產后3個月內，有的稍晚些。引起這種現象的原因主要有：

 

1壓力太大：出院后由于環境的突然改變和照料孩子過于疲勞，精神緊張，或對母乳喂養始終缺乏信心及家庭和社會方面的支持不夠；

 

2刻意減肥：現在許多年輕女性為追求身材苗條，把正常的主食幾乎都減掉。

 

其實這樣會導致體內蛋白質、脂肪等營養物質嚴重缺乏，如果在懷孕的前一年身體恢復不到正常水平，那么乳汁缺乏癥就在所難免了。

 

3乳罩使用不當：乳罩，是女性必不可少的物品，假如使用不當會導致化學纖維堵塞乳管。

 

建議寶媽們懷孕期間不要把乳罩系得太緊，避免化纖衣物直接接觸皮膚，乳罩需單獨洗滌。在孕期期間注意乳頭衛生，用溫水勤擦洗乳房并對乳房進行按摩。

 

 

 

4過早添加配方奶：哺乳期危機一般持續7~10天，只是一種“暫時性”的現象。

 

由于現在的產婦絕大多數是初為人母，沒有哺乳經驗，因此一旦碰到暫時性母乳供應減少就焦急不安，甚至懷疑自己的哺乳能力，認為乳汁分泌不可能再增多了，于是就急于給孩子添加牛奶、奶粉或其他輔助食品，這種情況也會造成哺乳功能減退。

 

?乳房吸吮減少：很多寶媽因奶水不足，擔心寶寶吃不飽，就趕緊喂奶粉。

 

殊不知嬰兒一旦被其他食物填飽了肚子后就再也不想吸吮母親的乳房。

 

乳頭由于受不到足夠的刺激，乳房得不到排空，乳汁分泌量就更會急劇減少，到頭來暫時性乳汁不足變成了永久性乳汁枯竭，導致了母乳喂養的失敗。